Справиться с тревогой поможет психогигиена
Если вы замечаете, что не можете заниматься обычными, необходимыми для жизни делами уже который день, то начинать нужно с эмоционального состояния.
Если вы замечаете, что не можете заниматься обычными, необходимыми для жизни делами уже который день, то начинать нужно с эмоционального состояния.