Медики рассказали северянам, как сохранить репродуктивное здоровье

Какие факторы негативно влияют на репродуктивное здоровье мужчины и женщины
В России проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

Репродуктивный возраст, по медицинским меркам, у женщин варьируется в возрасте от 20 до 35 лет, у мужчин отсутствует верхняя граница. Здоровье — это отсутствие болезней и состояние полного физического, умственного и социального благополучия.

Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала ГТРК "Мурман", какие факторы негативно влияют на репродуктивное здоровье мужчины и женщины:
  • инфекции, передаваемые половым путем (ИППП);
  • гормональные и генетические нарушения; 
  • слишком раннее начало половой жизни;
  • табакокурение и употребление алкоголя;
  • аборты, особенно в подростковом возрасте.

"Частые смены половых партнеров, неразборчивость в их выборе, несоблюдение гигиенических норм приводят к заражению половыми инфекциями, которые могут проходить в скрытой форме. Поражая репродуктивную систему, ИППП часто становятся причиной бесплодия у обоих полов", — пояснила специалист.

По словам Маргариты Петуховой, для сохранения репродуктивного здоровья необходимо вести здоровый образ жизни: не употреблять алкоголь и отказаться от курения, правильно питаться, быть физически активным, соблюдать режим дня, хорошо высыпаться, соблюдать правила личной интимной гигиены, а также избегать стрессов. Помимо всего прочего, медик призывает сохранять верность своему партнеру и не допускать случайных половых связей, не переохлаждаться и одеваться по погоде.

В случае заболевания не стоит заниматься самолечением, посещать гинеколога и уролога раз в год, даже если нет жалоб. Если появились ИППП следует обратиться к врачу-дерматовенерологу. При планировании беременности и во время нее избегать работы, связанной с вредными, опасными веществами и прочими факторами риска для здоровья.

Специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики отмечают, что необходимо с раннего возраста учить детей соблюдать правила личной интимной гигиены. Родители должны проводить беседы со своими детьми-подростками о сохранении репродуктивного здоровья, постараться установить доверительные отношения с ребенком, чтобы он не стеснялся говорить об этой сфере личной жизни.

Фото: gov-murman.ru

Еще по теме

В Апатитах загорелась квартира пятиэтажки

В Апатитах загорелась квартира пятиэтажки

Пожарные ликвидировали огонь за 15 минут

Бесплатную юридическую помощь смогут получить жители Мурманской области в 2024 году

Бесплатную юридическую помощь смогут получить жители Мурманской области в 2024 году

Речь идет об участниках войн, инвалидах, малоимущих и других категориях граждан

Ремонт моста через Ваенгу около Североморска завершен

Ремонт моста через Ваенгу около Североморска завершен

Работы выполнили по нацпроекту "Безопасные качественные дороги"