Медик рассказала, как не заразиться гриппом, ОРВИ и коронавирусом

Специалист также назвала меры, чтобы на заразить окружающих, если вы заболели

Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала, как не заразиться гриппом, ОРВИ и коронавирусом. Специалист рекомендует: носить маску в местах большого скопления людей; при кашле и чихании закрывать нос и рот платком, рукавом или воротником одежды; избегать общения с кашляющими и чихающими людьми; в случае контакта с больными можно начать прием противовирусных препаратов в профилактической дозе.

В случае появления симптомов ОРВИ необходимо предпринять меры, чтобы не заразить окружающих: оставаться дома, носить маску при посещении общественных мест. Также Маргарита Петухова напомнила о необходимости вести здоровый образ жизни, высыпаться и употреблять богатую витаминами и минералами пищу.

По данным Управления Роспотребнадзора по Мурманской области, в период с 12 по 18 декабря в регионе на 24,5% выросла заболеваемость ОРВИ и гриппом по сравнению с предыдущей неделей.

Фото: freepik.com

Еще по теме

Трое мурманчан представляют Кольское Заполярье в финале конкурса "Флагманы образования"

Трое мурманчан представляют Кольское Заполярье в финале конкурса "Флагманы образования"

На участие в третьем сезоне всероссийского соревнования претендовали более 100 тысяч управленцев и педагогов

Михаил Мишустин подписал постановление об "Арктической ипотеке"

Михаил Мишустин подписал постановление об "Арктической ипотеке"

Проживающим в Арктической зоне страны будут доступны кредиты по льготной ставке до 2% на строительство или покупку жилья

Владимир Путин проведет прямую линию и ежегодную большую пресс-конференцию 14 декабря

Владимир Путин проведет прямую линию и ежегодную большую пресс-конференцию 14 декабря

Сбор вопросов главе государства стартует 1 декабря

День государственного герба Российской Федерации отмечается 30 ноября

День государственного герба Российской Федерации отмечается 30 ноября

В этом году исполняется 30 лет с момента его утверждения

Четырех человек госпитализировали после ДТП под Кировском

Четырех человек госпитализировали после ДТП под Кировском

Оба водителя и двое пассажиров получили телесные повреждения