Медик рассказала, как не заразиться гриппом, ОРВИ и коронавирусом

Специалист также назвала меры, чтобы на заразить окружающих, если вы заболели

Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала, как не заразиться гриппом, ОРВИ и коронавирусом. Специалист рекомендует: носить маску в местах большого скопления людей; при кашле и чихании закрывать нос и рот платком, рукавом или воротником одежды; избегать общения с кашляющими и чихающими людьми; в случае контакта с больными можно начать прием противовирусных препаратов в профилактической дозе.

В случае появления симптомов ОРВИ необходимо предпринять меры, чтобы не заразить окружающих: оставаться дома, носить маску при посещении общественных мест. Также Маргарита Петухова напомнила о необходимости вести здоровый образ жизни, высыпаться и употреблять богатую витаминами и минералами пищу.

По данным Управления Роспотребнадзора по Мурманской области, в период с 12 по 18 декабря в регионе на 24,5% выросла заболеваемость ОРВИ и гриппом по сравнению с предыдущей неделей.

Фото: freepik.com

Еще по теме

На Ковдорском ГОКе появилась новая техника, на "Олконе" реализуют масштабный инвестпроект

На Ковдорском ГОКе появилась новая техника, на "Олконе" реализуют масштабный инвестпроект

Также узнаем о работе летней инженерной школы в Апатитах

В Кандалакше отметили День города

В Кандалакше отметили День города

Губернатор Мурманской области Андрей Чибис поздравил северян с праздником

Звонок о доставке букета жительнице Апатитов стоил ее семье почти 1,1 млн рублей

Звонок о доставке букета жительнице Апатитов стоил ее семье почти 1,1 млн рублей

Девушка поверила в историю злоумышленников и срочно вернулась домой из Казани

Афганское эхо на Днепре

Афганское эхо на Днепре

Когда другие говорили: "Мы свое отслужили", воин-интернационалист Ильдус, несмотря на возраст, пошел сражаться с укронацизмом