Интервью: как вернуться в прежний режим после полярной ночи

Полярная ночь подходит к концу. Как поддержать себя в этот период, восстановить организм и вернуться в прежний режим? Об этом поговорим с врачом по медицинской профилактике мурманского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлией Смирновой.

Еще по теме

Вести Мурман в 21:10 полный выпуск от 30.10.2025

Вести Мурман в 21:10 полный выпуск от 30.10.2025

30.10.2025 22:05

Жить на Севере – это: как одна фраза стала брендом целого региона

Жить на Севере – это: как одна фраза стала брендом целого региона

30.10.2025 22:00

Кто выбирает жить на Севере и почему? Ответы – в заключительной серии цикла "Знай наших!"

Сначала сын, потом муж: как мурманчанка Ирина Романова справляется с переживаниями за любимых, которые отправились в зону боевых действий

Сначала сын, потом муж: как мурманчанка Ирина Романова справляется с переживаниями за любимых, которые отправились в зону боевых действий

30.10.2025 21:45

Ласковые слова, букеты и телефонные звонки не заменят теплоту родных рук и живые улыбки

В Кольском Заполярье, как и во всей России, отмечают День моряка-надводника

В Кольском Заполярье, как и во всей России, отмечают День моряка-надводника

30.10.2025 21:40

Командир фрегата "Адмирал Головко" рассказал, что с детства мечтал о дальних походах и намеренно выбрал Север

Коллектив Мурманского областного клинического многопрофильного центра пополнили 128 новых сотрудников

Коллектив Мурманского областного клинического многопрофильного центра пополнили 128 новых сотрудников

30.10.2025 20:45

Особое внимание в медучреждении уделяют программе наставничества