Главы населенных пунктов и администраций Мурманской области учились выступать на публике

О слагаемых мастерства спикера рассказала тренер личностного роста Елена Черепанова
 
Секреты публичных выступлений раскрыли во второй день Регионального муниципального форума. В зале — главы разных населенных пунктов и администраций Мурманской области. У руководителей задач много, одна из них — уверенно держаться на публике. О слагаемых мастерства спикера рассказала тренер личностного роста Елена Черепанова — эксперт с 30-летним стажем и большим количеством авторских программ. У многих слово «выступление» связано с волнением. Есть приемы, позволяющие обуздать неприятное чувство.

«Представьте себе, что у Вас званый ужин. Как только мы хотим, чтобы он был идеален, у нас от ужаса все немеет и мы страдаем. Не дай Бог, это пережарится или не дожарится, а вот если мы сделаем идею простую, как накормить любимых гостей, то есть что Вы хотите донести своим публичным выступлением, что люди в конечном итоге узнают. То есть мы переносим установку с идеальной планки на желание поделиться», – пояснила кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии Красноярского государственного педагогического университета Елена Черепанова.

Когда подступает страх, тело кажется неуправляемым, а мысли начинают путаться. Елена Черепанова отметила, что выплеск эмоций, а именно крик, может снять напряжение. Подобные встречи открывают новые возможности.

«Плюс еще хочу сказать, вот такие форматы общения, как форум, они позволяют знакомиться с другими главами — очень много знакомств. Я считаю, что органы местного самоуправления должны взаимодействовать между собой», – отметила глава муниципального образования сельского поселения Териберка Кольского района Елена Крывонос.

Еще по теме

В России за сутки коронавирус выявили у 4 556 человек

В России за сутки коронавирус выявили у 4 556 человек

Нарастающим итогом в целом по стране COVID-19 зафиксировали у 18 319 848 человек

Леонид Рошаль поздравил северян с Днем образования Мурманской области

Леонид Рошаль поздравил северян с Днем образования Мурманской области

Он отметил красоту региона, а также мужественность и твердость характера северян
 

На Северном флоте провели испытания новой крылатой ракеты «Циркон»

На Северном флоте провели испытания новой крылатой ракеты «Циркон»

Стрельбы выполнил экипаж фрегата «Адмирал Флота Советского Союза Горшков»
 

Мурманские полицейские вернули северянке телефон за 25 тысяч

Мурманские полицейские вернули северянке телефон за 25 тысяч

Женщина оставила на прилавке магазина гаджет и ушла

В Мурманске стартовал II этап всероссийского проекта «Чистая Арктика»

В Мурманске стартовал II этап всероссийского проекта «Чистая Арктика»

В 2022 году серия экологических субботников по очистке водоемов начинается в нашем регионе