На одном из предприятий Мурманской области внедрили практику здорового питания
В России проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
Минздрав России объявил Неделю популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах с 12 по 18 декабря. Одна из важных практик — корпоративная программа "Здоровое питание". На одном из крупных градообразующих предприятий Мурманской области, где внедрили данную практику, заметили положительное влияние здорового питания на самочувствие сотрудников — они стали меньше болеть. Об этом редакции ГТРК "Мурман" рассказали в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
Особое внимание уделили меню: ежедневное наличие блюд из сырых овощей, включение рыбных блюд не менее двух раз в неделю, введение овощей, натуральных соков, снижение количества сахара в напитках и соли в блюдах. Чтобы сформировать у работников предприятия приверженность к правильному питанию, в столовой предприятия блюда для здорового питания отмечают знаком "ЗОЖ", а сотрудникам, выбравшим здоровые блюда, выдают фишки (наклейки). Набравшие необходимое количество фишек могут бесплатно посетить любую процедуру в санатории-профилактории предприятия.
В результате такой практики возросло число сотрудников, изменивших привычки питания в сторону оздоровления. Они повысили потребление овощей, перестали досаливать приготовленные блюда, начали ежедневно завтракать.
Фото: freepik.com
