"Утро России": узнаем о пользе танцев от инструктора зумбы

Какую пользу несет танцевальная фитнес-программа и почему это самый доступный и простой вид танца?

Зумба — танцевальная фитнес-программа. Во всем мире ею занимаются как женщины, так и мужчины. Кроме того, появилось направление для пожилых и беременных — Zumba Gold. Гости утренней студии — инструктор танцевальной фитнес-программы "Зумба" Алена Коноплева и начинающий танцор Дана Какорина — рассказали, как проходят занятия и какие положительные изменения замечает в себе человек после первого занятия. Также ведущий Юрий Манаков узнал, как развивается это направление в Мурманской области.

Еще по теме

Начало ленд-лиза. Первые конвои союзников в мурманском порту

Начало ленд-лиза. Первые конвои союзников в мурманском порту

Взгляд на первые годы Великой Отечественной войны через собирательный образ портовика во второй серии проекта, посвященного 110-летию ММТП

Огонь в кинотеатре, но по сценарию: в Мурманске прошли зрелищные учения МЧС

Огонь в кинотеатре, но по сценарию: в Мурманске прошли зрелищные учения МЧС

Условный пожар удалось локализовать и "спасти" всех, кто оказался в опасности

Подземный переход в Североморске реанимируют спустя несколько лет простоя

Подземный переход в Североморске реанимируют спустя несколько лет простоя

В объекте обновят все элементы, украсят стены и установят камеры видеонаблюдения