"Утро России": узнаем о пользе танцев от инструктора зумбы

Какую пользу несет танцевальная фитнес-программа и почему это самый доступный и простой вид танца?

Зумба — танцевальная фитнес-программа. Во всем мире ею занимаются как женщины, так и мужчины. Кроме того, появилось направление для пожилых и беременных — Zumba Gold. Гости утренней студии — инструктор танцевальной фитнес-программы "Зумба" Алена Коноплева и начинающий танцор Дана Какорина — рассказали, как проходят занятия и какие положительные изменения замечает в себе человек после первого занятия. Также ведущий Юрий Манаков узнал, как развивается это направление в Мурманской области.

Еще по теме

Веселые бабушки в костюмах персонажей Чуковского в Мурманске

Веселые бабушки в костюмах персонажей Чуковского в Мурманске

Мурманчанки "серебряного возраста" поставили спектакль по "Мухе-Цокотухе"

Реальный сектор экономики Мурманской области выдержал санкционное давление

Реальный сектор экономики Мурманской области выдержал санкционное давление

Предприятия региона показали хорошие результаты и продолжили обновление

Российским семьям вернут часть уплаченных налогов

Российским семьям вернут часть уплаченных налогов

Новая мера поддержки вступила в силу в 2026