"Утро России": узнаем о пользе танцев от инструктора зумбы

Какую пользу несет танцевальная фитнес-программа и почему это самый доступный и простой вид танца?

Зумба — танцевальная фитнес-программа. Во всем мире ею занимаются как женщины, так и мужчины. Кроме того, появилось направление для пожилых и беременных — Zumba Gold. Гости утренней студии — инструктор танцевальной фитнес-программы "Зумба" Алена Коноплева и начинающий танцор Дана Какорина — рассказали, как проходят занятия и какие положительные изменения замечает в себе человек после первого занятия. Также ведущий Юрий Манаков узнал, как развивается это направление в Мурманской области.

Еще по теме

В селе Ловозеро подвели футбольные итоги года

В селе Ловозеро подвели футбольные итоги года

Детские команды и их тренер стали обладателями престижных призов

Пришли за Милки, забрали Дизеля: за год работы первого в регионе котокафе "МурМания" дом обрели 29 пушистиков

Пришли за Милки, забрали Дизеля: за год работы первого в регионе котокафе "МурМания" дом обрели 29 пушистиков

За судьбой всех спасенных кошек зооволонтер Лиза Титова следит и получает усатые фотоприветы

Теплая одежда и лопата обязательны: что нужно знать мурманчанам о снегоходных прогулках для новичков?

Теплая одежда и лопата обязательны: что нужно знать мурманчанам о снегоходных прогулках для новичков?

И какие травмы можно получить, переоценив собственные силы – расскажем в сюжете