"Утро России": узнаем о пользе танцев от инструктора зумбы

Какую пользу несет танцевальная фитнес-программа и почему это самый доступный и простой вид танца?

Зумба — танцевальная фитнес-программа. Во всем мире ею занимаются как женщины, так и мужчины. Кроме того, появилось направление для пожилых и беременных — Zumba Gold. Гости утренней студии — инструктор танцевальной фитнес-программы "Зумба" Алена Коноплева и начинающий танцор Дана Какорина — рассказали, как проходят занятия и какие положительные изменения замечает в себе человек после первого занятия. Также ведущий Юрий Манаков узнал, как развивается это направление в Мурманской области.

Еще по теме

Ходить под воду — очень интересно!

Ходить под воду — очень интересно!

Подавляющую часть своей работы водолазы делают на берегу, глубина требует особой собранности и сосредоточенности

В России создали арктический фонд по итогам форума в Мурманске

В России создали арктический фонд по итогам форума в Мурманске

Глава РФПИ отметил, что снижение ключевой ставки ЦБ РФ станет ключевым фактором для привлечения инвестиций в арктические проекты

Пенсионерка из Мурманска едва не лишилась крупной суммы из-за фальшивого "счета" за ремонт квартиры

Пенсионерка из Мурманска едва не лишилась крупной суммы из-за фальшивого "счета" за ремонт квартиры

Бдительный сотрудник салона связи уберег сбережения северянки от мошенников