"Утро России": узнаем о пользе танцев от инструктора зумбы

Какую пользу несет танцевальная фитнес-программа и почему это самый доступный и простой вид танца?

Зумба — танцевальная фитнес-программа. Во всем мире ею занимаются как женщины, так и мужчины. Кроме того, появилось направление для пожилых и беременных — Zumba Gold. Гости утренней студии — инструктор танцевальной фитнес-программы "Зумба" Алена Коноплева и начинающий танцор Дана Какорина — рассказали, как проходят занятия и какие положительные изменения замечает в себе человек после первого занятия. Также ведущий Юрий Манаков узнал, как развивается это направление в Мурманской области.

Еще по теме

За помощью после укусов клещей обратились 19 жителей Мурманской области

За помощью после укусов клещей обратились 19 жителей Мурманской области

Во всех случаях северяне привозили кровососущих из потенциально опасных регионов

Виновнику ДТП в Апатитах, управлявшему авто "под градусом", грозит до 2 лет колонии

Виновнику ДТП в Апатитах, управлявшему авто "под градусом", грозит до 2 лет колонии

Северянин, ранее лишенный прав за вождение в нетрезвом виде, отказался от медосвидетельствования

В Ловозере состоялись 39-е Саамские игры

В Ловозере состоялись 39-е Саамские игры

Традиционные спортивные состязания, ярмарка и концерт радовали гостей

Смелость проверяется в бою

Смелость проверяется в бою

Когда просыпаются "военные гены"