3 ноября в 11:30 и 14:00 в Мурманском областном театре кукол перед спектаклем «Три медведя» пройдет веселое фитнес занятие для зрителей театра.
Его проведет специалист в области детской педиатрии и физиологии, опытный детский фитнес-наставник Детского развивающего центра «Игрумка».
3 ноября в 11:30 и 14:00 в Мурманском областном театре кукол перед спектаклем «Три медведя» пройдет веселое фитнес занятие для зрителей театра.
Его проведет специалист в области детской педиатрии и физиологии, опытный детский фитнес-наставник Детского развивающего центра «Игрумка».
Игровые занятия разработаны с учетом особенностей детской физиологии, и включают элементы танцевальной аэробики – комплекса упражнений, выполняемых под ритмичную музыку.
В период дошкольного и младшего школьного возраста ребенок активно растет, у него развивается опорно-двигательный аппарат и другие системы организма, увеличивается потребность в эмоциональной и двигательной деятельности. Танцевальная аэробика является одним из наиболее доступных и физиологически полезных видов активности.
Занятия приносят пользу и нацелены на развитие осанки, укрепление сердечно-сосудистой системы совершенствование координации движений и психомоторных способностей, укрепление здоровья и функциональных сил организма ребёнка, развитие пластичности, музыкальности, силы, гибкости. Также занятия окажут благотворное влияние на психосоматическую сферу ребенка.
Во время урока дети вместе с инструктором разучат базовые шаги аэробики.
Комитет по культуре и искусству Мурманской области
