Медики поделились рецептами для безалкогольного Нового года

Минздравом России объявлена Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
В России стартовала Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Она продлится до 8 января. Медики призывают отказаться от спиртного, отмечая Новый год, и отдать предпочтение другим напиткам.

Существует ли замена алкоголю, и как можно поднять настроение, оставаясь трезвым? На эти вопросы ГТРК "Мурман" ответила специалист центра общественного здоровья и медицинской профилактики Дарья Лапина. По ее мнению, существует множество вкусных и полезных напитков, способных зарядить бодростью и энергией.

"Во-первых, это традиционный чай. Существует множество сортов чая, оказывающих тонизирующее действие. Можно сделать вкусный и ароматный чай, добавить в него лимон, имбирь, мяту или выпить отвар шиповника с медом. Еще один вариант – коктейль, который необязательно должен быть алкогольным. Например, можно смешать клюквенный сок с лаймом и добавить мяту и лед. Чем не "Мохито", – предложила альтернативные рецепты Дарья Лапина.


Специалист также отметила, что в "безалкогольном" пиве содержится до 1,5% спирта. В нем также есть красители, ароматизаторы и консерванты, которые вредят печени.

Медики советуют помнить, что удовольствие и хорошее настроение в новогодние праздники можно получить и в трезвом состоянии.

Фото: freepik.com

Еще по теме

Операция "Автобус": водитель мурманской маршрутки заплатит штраф за проезд на красный сигнал светофора

Операция "Автобус": водитель мурманской маршрутки заплатит штраф за проезд на красный сигнал светофора

Если попадется второй раз, рискует на полгода лишиться водительского удостоверения

Мужская работа у макушки Земли: высокоширотная экспедиция "Барнео-2024" стартовала из Мурманска

Мужская работа у макушки Земли: высокоширотная экспедиция "Барнео-2024" стартовала из Мурманска

Передовая группа парашютистов выполнила десантирование и приступила к строительству аэродрома на льдине у Северного полюса

Финальный этап Кубка России по лыжным гонкам "Хибинская весна" пройдет в Кировске со 2 по 7 апреля

Финальный этап Кубка России по лыжным гонкам "Хибинская весна" пройдет в Кировске со 2 по 7 апреля

В программе мероприятий – индивидуальные гонки с раздельным стартом классическим и свободным стилем, спринт, персью