На широте Мурманска, Мурмашей и Кильдинстроя началась полярная ночь

На широте Мурманска, Мурмашей и Кильдинстроя сегодня началась полярная ночь. За ними последуют Магнетиты и Шонгуй.

Это время — стресс для организма. Чтобы пережить его без проблем, нужно соблюдать определенные правила. Какие именно, в интервью ГТРК «Мурман» рассказала врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья Юлия Смирнова.

Кроме того, на период полярной ночи в школах Мурманской области ввели особый режим занятий.